Question

¿como puedes distingir una actividad disica moderada de una actividad fisica intensa?​

:(

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

La intensidad refleja la velocidad a la que se realiza la actividad, o la magnitud del esfuerzo requerido para realizar un ejercicio o actividad. Se puede estimar preguntándose cuánto tiene que esforzarse una persona para realizar esa actividad.

La intensidad de diferentes formas de actividad física varía de una persona a otra. La intensidad de la actividad física depende de lo ejercitado que esté cada uno y de su forma física. Por consiguiente, los ejemplos siguientes son orientativos y variarán de una persona a otra.

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

" AYUDAR ES LO MIO"