Escribe 1 situacion que debido al confinamiento social se hayan generado en ti o en algun amigo o amiga tuyo y escrobe una estrategia que pueda ayudar a sobrellevar esta situacion
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devido a el confinamiento de hace 1 año para hasta hoy, me dio cefalea vascular la cual en terminos practicos se te inflama un nervio de estres y te duele mucho la cabeza, para que se quitara tome tratamiento medico. tambien padezco migraña el cual con cafe se me quita y ansiedades por la falta de actividad, se me quito haciendo ejercicio y escuchando musica
Explicación:
el confinamiento ah sido muy duro para todos algunos mas que otros algunos han desarrollado enfermedades que no sabian que tenian como depresion etc... solo queda decir no te rindas todos y absolutamente todos estamos asi y en situaciones dificiles algunos mas y otros menos pero asi es la VIDA
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