Question

Qué beneficios aporta toda actividad deportiva o recreativa ​

Answer 1

Respuesta:Son múltiples los beneficios que se obtienen al practicar un deporte y es importante integrar esto a una buena alimentación, para que se establezca un equilibrio. Esto puede contribuir a que se contrarresten enfermedades crónicas, al alivio de la ansiedad, a la vez que se alcanza un bienestar físico y mental definitivo.

Answer 2

Respuesta:

a ejercitar tanto los músculos, como el cerebro