Question

¿Cómo podrías organizar o seleccionar tus alimentos y tus actividades físicas, según tus propias características​

Answer 1

Respuesta:

asiendo una dieta valanseada  asiendo ejercicio  comer saludable

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

podes utilizar una tabla

Explicación:

buscas en google una tabla de alimentos sanos o se los pides a un pediatra luego los ejercicios puedes utilizar una aplicacion