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No es necesario, tienes que comer también saludable
Los ejercicios funcionan en tu cuerpo comiendo saludable
0grasas
0gaseosa
Explicación:
espero te ayude
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2
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depende de ti y tu vida si haces 30 minutos al dia esta algo bien pero lo recomendado es 1 hora
Explicación:
yo digo que si
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