Question

¿Puedes expresar y autorregular tus emociones? ¿De qué manera?

Answer 1

Respuesta:

Si, puedo expresar y autorregular mis emociones a partir de la inteligencia emocional.

Para poder desarrollar una buena inteligencia emocional es indispensable que los individuos sean capaces de reconocer sus propias emociones y los efectos que estás tienen en su cuerpo y en sus actitudes