Qué capacidades físicas son necesarias desarrollar para mejorar la velocidad?
Por favor es URGENTE
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Para desarrollar la velocidad máxima, los métodos se centrarán en mantener la aplitud de zancada, aumentando la frecuencia de movimiento mediante carreras con ayudas (viento a favor) o desarrollando la supervelocidad con cuestas descendentes.
Explicación:
Lanett:
Gracias .D
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