Question

¿Por que la actividad física como el correr mejora y aumenta la autoestima y la autoconfianza?
¿Eres consciente del riesgo que conlleva realizar un ejercicio demasiado intenso , fundamento por qué ?

Answer 1

Respuesta:

porque la velocidsd aumenta

Answer 2

Respuesta: ¿Por que la actividad física como el correr mejora y aumenta la autoestima y la auto confianza? Practicar deporte permite controlar tu peso, tener una piel más elástica y con ello verte mejor físicamente. La imagen que tenemos nos condiciona a la hora de relacionarnos, con lo que sentirnos bien físicamente permitirá sentirnos más seguros y confiados. Y esto alimenta la autoestima.

¿Eres consciente del riesgo que conlleva realizar un ejercicio demasiado intenso , fundamento por qué ? El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertension. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Explicación: Dame coronita siiii