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LA FUERZA: capacidad de soportar o vencer un peso gracias a la contracción de los músculos. FUERZA MÁXIMA: capacidad de ejercer la MÁXIMA contracción muscular ante un peso muy alto. ... FUERZA-RESISTENCIA: capacidad de mantener un nivel constante de fuerza durante MUCHO TIEMPO
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espero que te sirva
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La fuerza como capacidad física básica se define como la capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente de que se genere o no movimiento
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