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El valor nutritivo de los alimentos
Reparadores
Reguladores
Este viene dado por la cantidad de nutrientes que aportan a nuestro organismo cuando son consumidos. Estos nutrientes pueden ser lípidos, glúcidos, proteínas, vitaminas y minerales.
El valor nutritivo es diferente en cada grupo de alimentos, algunos alimentos poseen más o menos nutrientes que otros. Es por eso, que para clasificarlos se debe tomar en cuenta el nutriente que más abunda en su composición.
Los alimentos también cumplen distintas funciones en el organismo.
De acuerdo a su función los alimentos se clasifican en :
EnergéticosReparadores
Reguladores
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1
Respuesta:
que los queyb ndyd
bienen a come nutrientes de las verduras carnes y frutas
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