Question

Esta bien dormir 4/5 horas, ir a la escuela y en la tarde dormir 3 horas y que en total sean 8?

Answer 1

Respuesta:

No

Explicación:

El cuerpo necesita al menos de 6 horas de sueño seguidas, si deseas puedes tomar descansos en la tarde, pero no suple las horas abandonadas