Asignatura: Historia
Autor: garciaada822
hace 4 años

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Qué beneficios se obtiene de establecer su propia rutina

alexdaniel3005447544: rutina de que vida ejercicio?

Respuestas

Respuesta dada por: mariasuarez3407

32

Respuesta:

Aumenta tu eficiencia.

Beneficios a tu Salud Mental.

Trae organización a tu vida.

Tienes tiempo de relajarte.

Mejora la calidad del sueño.

No más acumulación de trabajo.

Mejora tu autodeterminación.

Explicación:

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