Question

 ¿Qué actividades consideras que forman parte de ASUMIR UNA VIDA SALUDABLE?

Answer 1

Respuesta:

La actividad física regular ayuda a mejorar la salud y la sensación de bienestar. Haga aquello que más le entretenga, como caminar, bailar, montar en bicicleta o un deporte de equipo. Ejercicios como el Tai Chi, yoga, pilates, etc. también le ayudarán a sentirse mejor.

Answer 2

seria comer saludable, hacer ejercicios tales como: caminar, bailar, sentadillas, yoga, estiramientos. también están los deportes como: el vóley, el futbol, el básquet, etc.