Explique. ¿Cuáles son los beneficios Fisiológicos de la actividad física durante la pandemia del
covid-19? (mínimo 15 beneficios fisiológicos)
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
1.. Nos reduse el riesgo a la enfermedad
2.. Nos ayuda a mantener nuestro cuerpo sano
3.. Nos venefisia en la salud emocional
4.. Nos mantiene activos
5.. Nos despeja la mente
Espero que te sirva. Solo tengo 5 beneficios :c
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Los beneficios son muchos ya que la pandemia nos privo de muchas cosas que podíamos hacer al aire libre a los adultos mayores a los niños a las personas con discapacidades te dejo los beneficios a continuación espero que te ayude mi respuesta
Explicación:
- A los adultos mayores los ayudo a disminuir el estrés ya que este puede producir un acv o mas conocido como accidente cerebrovascular
- Los ayudo a no subir de pesos al saber que este puede causar un infarto
- Los ayudo a estar mas felices y pasar mas tiempo en familia como hace mucho no se hacia
- Los ayudo a incrementar la energía ya que mantenían con mucho sueño
- Los ayudo a relajarse y mejorar la calidad del sueño
- Contribuye a la salud cerebral y la memoria
- Ayuda a tu piel
- Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas
- La contribución al desarrollo integral de la persona
- Mejor maduración del sistema nervioso motor y aumento de las destrezas motrices
- Mejorar la condición aeróbica
- Mejora la flexibilidad articular y la amplitud de movimiento.
- Ayuda a controlar el colesterol
- Fortalece el sistema inmunológico
- Reducción de la presión arterial.
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