comer alimentos llenos de vitamina C nos ayuda a prevenir enfermedades respiratorias es un argumento o una opinión?
Respuestas
Respuesta:
corona plis
Explicación:
A pesar de la gran popularidad que tiene la suplementación de altas dosis de vitamina C como remedio contra el resfriado común, la realidad es que no existe evidencia científica que sugiera que este hábito prevenga ningún tipo de enfermedad.
También existe el dicho popular de que las dosis altas de vitamina C pueden reducir ligeramente la duración de una gripe, pero esto solo pudiera ser posible para el caso de que la persona consuma altas dosis de vitamina C diariamente durante todo el año. Cuando ya existen síntomas de resfriado y se comienza a tomar la vitamina C, no existe ninguna evidencia seria que sustente que los resfriados durarán menos.
La realidad es que fortalecer el sistema inmune es mucho más complicado que solo tomar una tableta de vitamina C. Si bien es cierto que esta vitamina juega un papel muy importante en el funcionamiento del sistema inmunológico, no se necesita ingerir en la mega dosis que contienen los suplementos comerciales, cuyas formulaciones llegan a tener a veces hasta 1667% más de lo que en realidad se necesita en un día.
Respuesta:
ARGUMENTO
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TE LO ASEGURO DAME CORONA PLIS