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Come bien
Ama tu cuerpo
Sé "body friendly"
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“Deje que los alimentos sean su medicina y que la medicina sea su alimento”
“La única manera de conservar la salud es comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta y hacer lo que preferirías no hacer”
“Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un arte”
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