Respuestas
Respuesta:
unu
Explicación:
Tecnicas para la tristeza
13 trucos para superar la tristeza y la soledad
Llora si te apetece.
La tristeza es una emoción como cualquier otra y tiene su función. ...
Acepta tu momento y date tiempo. ...
No juzgues lo que sientes. ...
No te aísles. ...
Habla sobre ello, compártelo. ...
Ocupa tu tiempo, ¿qué te apetece hacer? ...
Cuida tu aspecto y tu higiene personal. ...
Sal a la calle.
no creo que esto te ayude pero bueno
Respuesta:
Pensando en cosas felices
⭐Explicación:
Para terminar con la tristeza es importante ser feliz y pensar en cosas que sean de tu agrado, es decir, tartar de siempre estar feliz
Algunas de estas acciones pueden ser
- Pensar positivamente
- Realizar actividades que te gusten
- Ser feliz en todo lo que se pueda
También no solo es fomentar la felicidad, si no realizar las cosas que más te gusten para terminar con esta emoción negativa