Te invito a escribir qué te hace sentir triste, dónde sientes esa emoción y de qué manera la sientes. Pero no solo eso. También qué solución sugieres para regular la tristeza.
(❁´◡`❁) ME PUEDEN AYUDAR DELMPOR FAVOR NO HAGAN COSAS QUE NO
Respuestas
Respuesta:
pues me siento triste cuando un familiar fallece o cuando no puedo ir a un lugar que tanto me gusta por que me siento mal o no me dejan y eso lo siento en el corazón la tristeza pues de no salir o hacer lo que tanto quiero o cuando me rompen el corazón. con una mentira que te bajan las estrellas y la luna y te dejan por alguien que no vale la pena pero todo eso me impulsa a ser mejor y hacer me más fuerte
Explicación:
ÉXITO TE DESEA kALELY
Respuesta:
Fíjate en cómo te sientes y en el porqué. Conocer tus emociones te ayudará a comprenderte y a aceptarte. Si te sientes triste, admítelo, pero no te obsesiones con estar triste durante demasiado tiempo ni hagas ello un drama. Basta con que te digas a ti mismo (o a otra persona) que estás triste. Trata de averiguar por qué te sientes así. Sé comprensivo contigo mismo; lo más probable es que haya un buen motivo para que te sientes así. No pasa nada. Recuérdate que la tristeza pasará y te sentirás mejor.
Explicación: