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Respuesta dada por:
6
¿Cuántos días por semana debe ejercitarse por lo menos una persona adolescente y adulta?
La actividad vigorosa debe realizarse al menos 3 días a la semana. También es recomendable que al menos 3 veces a la semana se realicen ejercicios físicos de fortalecimiento muscular y de fortalecimiento óseo. Es aconsejable implicarles en actividades deportivas divertidas apropiadas a su edad y variadas.
silenny98:
no preguntaba eso
Respuesta dada por:
16
Respuesta:
el tiempo va de acuerdo con las actividades que realizan asique....
si me dice que cuanto tiempo tiene un adulto en ..por ejemplo: bañarse. pues le tomaria mas o menos 10 o 15 minutos
mi ig :shery21k_f_
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