Question

como evitar caer en la trampa de trastornos alimenticios?​

Answer 1

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Recomendaciones para prevenir trastornos de la conducta alimentaria

Educar y fomentar una alimentación saludable, sin caer en extremos (dar el ejemplo).

Promover una actividad física moderada, que idealmente involucre socialización.

Favorecer la construcción de una autoestima adecuada.