Question

prendi
milia sobre mis metas y los pasos que daré para lograrias
Mis reflexiones finales
¿como aprendí a regular mis emociones​

Answer 1

Respuesta:

pero eso es pregunta que tu tienes que responder pero bueno

Entiende tus emociones.

Práctica la escucha activa.

Haz ejercicio físico.

No te tomes mal las críticas.

Trabaja la autoaceptación.

Retírate en el momento adecuado.