Question

¿Qué actividades físicas podríamos realizar en casa para el bienestar físico y emocional? ¿Qué recomendaciones propones para una alimentación saludable?

Answer 1

Respuesta:

te recomiendo flexiones barras con un palo de escoba de una silla a la otra el estiramiento busca entrenamiento en casa por la play store y como saludable come bastante pollo y bájale al arroz para así poder marcar tu abdomen como sugerencia aparte también come bastante huevo por su proteína y carne y has batidos de banano o otras frutas con avena

Explicación:

dame corona dale bro