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2 Ejemplos de Calentamiento General

lizmashiellbarriento: es de educación físca?
lizmashiellbarriento: física*

Respuestas

Respuesta dada por: lizmashiellbarriento
2

Respuesta:

  • Trote en el mismo sitio
  • flexiones con rodillas apoyadas
  • elevar lateralmente los brazos

Explicación:

Es cuando se preparan los músculos en una intensidad baja para realizar alguna actividad física

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