¿Qué importancia tiene la actividad física para nuestra vida? Aspectos fisiológicos, sociales y cognitivos.
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Existe evidencia importante que sugiere que la práctica de una actividad física puede mejorar las funciones cognitivas y propiciar un mejor bienestar en personas que padecen de alguna enfermedad mental, como es el caso de un trastorno de ansiedad, depresión o estrés.
facundojrz:
y en Aspectos fisiológicos, sociales y cognitivos?
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