Question

Hola, quería preguntar.
¿qué pasa si después de intentar shifting (y fracasar) no puedo dormir bien?
He tenido sueños que recuerdo muy bien y siento que aún sigo despierta, pero en realidad sí dormí; me siento cansada por lo mismo, no he vuelto a dormir sin soñar o teniendo mi mente completamente dormida.
Espero me entiendan​

Answer 1

Respuesta:

probablemente sea un sintoma de que estas por llegar, pero gastaste mucha enegia y por esto es probable que te estes sintiendo cansada, recarga tu energia hasta que ya te sientas bien y ya podras volver a intentar algun metodo

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Ese podría ser un síntoma

Explicación:

En el caso de que te sientas cansada es mejor que por unos días no hagas shifting para que puedas recuperar las energías que gastaste y también aliméntate bien e hidrátate de preferencia.

Ya después de eso puedes probar otro método para ver si te resulta.

Es recomendable intentar hacer shifting 1 o 2 veces a la semana máximo para que descanses y te sientas mejor.

S U E R T E !!