Question

Hola usted quiera bajar de peso los paso para bajar de peso son 3 taza de agua una taza de avena integral preparación en la licuadora mezcla el agua o a junto con la avena licuamos hasta que esté totalmente molida ese tormento talmente homogénea puede tomarla como guste cómo accionar lo puede agregar el jugo de limón este acelera tu metabolismo permitir a quemar más grasa puedes conservar en refrigerador puedes sustituir la agua que toma regularmente con esta agua de avena antes de tomar esta agua mueve la que la aproveches al máximo si lo haces así podrías averiguar tu objetivo total bajaras de peso en salud y sin necesidad de otra cosa​

Answer 1

Explicación:

La avena engorda. = N0

Unas 380 calorías por cada 100 gramos. En el desayuno la ración sería de unos 30 gramos, es decir unas 114 calorías. Estas calorías, que no son muchas, se van a gastar sin duda a lo largo del día, por lo que no podemos afirmar que la avena engorde.