< >

preguntas sobre el estiramiento como sabias que el estiramiento es buno para la salud
​

Respuestas

Respuesta dada por: 0KILLER0
1

Respuesta:

La realización de estiramientos musculares:

Disminuye la rigidez muscular y aumenta el rango de movimiento, es decir la flexibilidad.

Reduce el riesgo de lesiones.

Mejora la postura.

Ayuda a reducir y controlar el estrés ya que los músculos están menos tensos.

Ayuda a la relajación muscular por el mismo motivo.

comoes47: graciaste agradezco la ultima me sirvio
comoes47: gracias en serio
comoes47: no se si podriamos chatear
0KILLER0: Hola
comoes47: hola
comoes47: como estas doy gracias a dios que hayas respondido
Preguntas similares
Salud
hace 3 años
¿por qué es bueno comer bueno comer comida natural?​
Estadística y Cálculo
hace 3 años
Héctor elige una contraseña de 3 letras de entre las letras A, B, C, D y E. La contraseña no puede repetir letras. ¿Cuántas posibles contraseñas existen?
Matemáticas
hace 3 años
1. Expresa los siguientes números en notación científica: a) 5 000 000 b) 0,000091
Matemáticas
hace 5 años
unir con cada fracción con su deducible equivalente LO QUIERO RESUELTO POR FAVOR ES PARA HOY!​
Geografía
hace 5 años
. Con el uso de material de provecho y la ayuda de la Constitución de la República Bolivariana de Venezuela elabora un acuerdo de convivencia familiar- escolar, estableciendo los deberes y derechos
Arte
hace 5 años
Vertical operador de 1.- Encargado del manejo del equipo y la grabación elgian literat 2.- El guion de radio se divide en dos 3.- Texto que nos ayuda a organizar las actividades que se llevarán a
Ciencias Sociales
hace 7 años
cuál es la temperatura de marte ​
Biología
hace 7 años
me ayudan a hacer una síntesis de cuáles son los astros que se pueden ver a simple vista, y cuáles son los que solo pueden verse con telescopio.
Matemáticas
hace 7 años
como resuelvo la siguiente potencia paso a paso potencia (8)^17÷(〖8^9/8^7 )〗^2.