Question

RETO:
Ahora te proponemos crear una rutina semanal de ejercicios posibles a realizar en casa
Sábado
Rutina de ejercicios
Miércoles
Jueves
Viernes
Martes
Lunes
Tiempo
5 minutos
15 minutos
5 minutos
Ejercicios de
relajación​

Answer 1

Respuesta:

Lunes=50 abdominales

martes=50 sentadillas

miércoles=un minuto de plancha y plancha con torsión de caderas

Explicación:

espero a verte ayudado

:)

Answer 2

Respuesta:

Solo te dare lo de luenes porque lo demas esta difícil :^

Explicación:

El lunes ases ejercicio de las 2:00 pm alas 4:00 la neta no se que estoy asiendo pero solo trato de ayudar :3