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RETO:
Ahora te proponemos crear una rutina semanal de ejercicios posibles a realizar en casa
Sábado
Rutina de ejercicios
Miércoles
Jueves
Viernes
Martes
Lunes
Tiempo
5 minutos
15 minutos
5 minutos
Ejercicios de
relajación​

Adjuntos:

Respuestas

Respuesta dada por: manuelguzmanjim
22

Respuesta:

Lunes=50 abdominales

martes=50 sentadillas

miércoles=un minuto de plancha y plancha con torsión de caderas

Explicación:

espero a verte ayudado

:)

mirnalizoviedo: holiii
Respuesta dada por: angelitita29gmailcom
5

Respuesta:

Solo te dare lo de luenes porque lo demas esta difícil :^

Explicación:

El lunes ases ejercicio de las 2:00 pm alas 4:00 la neta no se que estoy asiendo pero solo trato de ayudar :3

2712juana: hola
2712juana: manco
2712juana: de miersa
2712juana: pu
2712juana: to
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