Question

¿que capacidad fisica basica predomina cuando corremos 50 y 100 metros planos?

Answer 1

Respuesta:

Estas son: la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y la velocidad. ... La resistencia Es la capacidad del rendimiento antes el cansancio. La Velocidad Se puede definir como la capacidad del atleta para realizar acciones motoras en el mínimo tiempo y en determinadas condiciones.

Explicación:

Corona y puntuación porfa

Answer 2

Cuando corremos unos 50 y 100 metros varias capacidades físicas podemos distinguir entre las que predominan, como por ejemplo:

• La fuerza en las piernas.
• La flexibilidad para estirarnos los suficiente.
• La resistencia para poder completar la carrera entera.
• La velocidad con que logramos realizar los 50 o 100 metros.

En este tipo de actividad los músculos de las piernas son los que más trabajan, como la pantorrilla o los cuádriceps o aductores.

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