Señale cómo los siguientes sistemas se ven influidos por el entrenamiento físico.
A.- Sistema cardio respiratorio.
B.- Sistema locomotor.
C.- Sistema nervioso.
Respuestas
Respuesta:
a. Cuando haces ejercicio, tu cuerpo tiene una mayor necesidad de oxígeno. Los músculos que trabajan necesitan más oxígeno, así que tu corazón y sistema cardiovascular responden bombeando más sangre oxigenada a los músculos.
b. Favorece el fortalecimiento de estructuras articulares (huesos, cartílagos, ligamentos, tendones) y mejora la función del sistema músculo esquelético contribuyendo en la calidad de vida y grado de independencia especialmente entre las personas de edad.
c. El sistema nervioso simpático provocará durante el ejercicio un aumento de la vasodilatación en los músculos y órganos que trabajen y vasoconstricción en los que no intervengan, para así ser más eficientes. También aumenta la fuerza de contracción, la frecuencia cardíaca, presión arterial, etc.
Explicación: