en la parte social qué ventajas trae practicar la actividad física y deportiva​

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Respuesta dada por: AshlitRodriguez
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Practicando un deporte o ejercicio de forma regular, aumenta las endorfinas y mejora el estado de ánimo notablemente, lo que permite fomentar y mejorar tus habilidades sociales y reducir el tiempo de aislamiento y soledad.

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