Question

Qué es el ejercicio Cardiovascular? Mencionar dos ejemplos.

Qué es el ejercicio Aeróbico? Mencionar dos ejemplos.

Qué es el ejercicio Anaeróbico? Mencionar dos ejemplos.

Hacer ejercicios cardiovasculares es lo mejor para perder grasa? ¿Por qué?

Qué beneficios tenemos con los ejercicios cardiovasculares?

Answer 1

Respuesta: Andar, correr, nadar o montar en bicicleta son típicos ejercicios aeróbicos. El término aeróbico significa "con oxígeno", lo que significa que la respiración controla la cantidad de oxígeno que puede llegar a los músculos para ayudar a que quemen combustible y se muevan

Explicación: