Question

Que diferencia existe entre una entrada en calor general y una específica? Ejemplifique una entrada en calor específica previa a un partido de handball.​

Answer 1

Respuesta:

espero te ayude

Explicación:

La parte general se realiza por medio de carreras suaves y ejercicios de soltura y coordinación dirigidos a activar la circulación para que los grandes músculos y las articulaciones entren en calor. La parte especifica, como su nombre indica, prevé movimientos directamente relacionados con las habilidades del deporte.