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Respuesta dada por:
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Respuesta:
No engordan por si mismo
Explicación:
el exceso de carbohidratos, al igual que el de proteínas y grasas, va a convertirse en grasa para acumular.
De hecho hay muchas personas que toman todo light y no adelgazan. ¿Por qué? Están poniendo el foco en un lugar incorrecto, su problema no son las grasas, son los carbohidratos. Los carbohidratos tienen una función principalmente energética
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