Question

cuales son los sintomas de la fatiga a nivel fisiologico despues de un entrenamiento de resistencia​

Answer 1

Respuesta:

Los síntomas de fatiga más comunes son:

Perdida de precisión y coordinación en los movimientos corporales.

Pesadez y molestia muscular en forma de agujetas.

Cansancio mental que provoca que desaparezcan las ganas de practicar deporte ( si te ayudo de algo dímelo )

Explicación: