¿crees que practicar futbol es bueno para la salud por qué?
maurirang147:
si, por que ayuda a desestresarse tener una buena salud y perder calorías y beneficia a tu estilo de vida tanto saludable que física espero y te sirva
Respuestas
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Respuesta:
SI, es bueno ya que tiene muchos beneficios uno de ellos es que mejora la función cardíaca. Además es una práctica que colabora con la resistencia y el consumo de oxígeno.
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3
Sistema cardiovascular:por todo lo que se corre en el fútbol es uno de los ejercicios más favorables para el corazón
Equilibrio: ya que es un deporte de precisión, velocidad y fuerza, para lo que el equilibrio es clave
Fortalece estructura osea:aumenta la densidad osea y colabora con el desarrollo de huesos
Salud mental:influye positivamente en la mente de quienes lo practican ya que es una buena forma de liberar estrés
Fortalece los músculos: los músculos de la pierna se ven principalmente favorecidos
Sobrepeso:el fútbol es buen deporte para quemar grasas
a y si xD
esque nomas puse el porque y no el si
gracias igual por la respuesta me sirvio mucho
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