Question

haz una lista de alimentos que si le hacen bien a tu cuerpo y cuáles No te hacen bien​

Answer 1

Respuesta:

malo  todo lo se come en exceso es malo asta el agua   bueno frutas leguminosas verduras

Explicación:

comida equilibrada

Answer 2

A continuación una lista  de alimentos que si le hacen bien a tu cuerpo y cuáles no le hacen bien​:

Alimentos que hacen bien al cuerpo:

• Verduras y legumbres
• Frutas
• Pollo y pescado
• Grasas saludables
• Ingerir entre dos y tres litros de agua al día  
• Productos ricos en fibra
• Lácteos
• Miel  

Alimentos que no hacen bien al cuerpo:

• Evitar productos con gran contenido de azúcar
• Moderar el consumo de sal
• Evitar alimentos procesados
• Comidas rápidas
• Gaseosas
• Frituras
• Embutidos
• Donas

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