Question

¿Porque se caracteriza la Movilidad Articular?

Answer 1

Explicación:

Los ejercicios demovilidad articulardeberían formar parte de la rutina diariaporque activan la capacidad de movimiento, evitan lesiones, ayudan en la circulación de la sangre, mejoran el deslizamiento de los tejidos de conexión y reducen el riesgo de padecer artrosis..

Answer 2

Respuesta:

¿Qué es la movilidad articular y por qué mejorarla? El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones, se conoce como movilidad articular.

Explicación:

espero te sirva :)