Question

argumentos a favor de comer huevos todos los días está prohibido porque tiene mucho colesterol​

Answer 1

Respuesta:

Ahora, un nuevo estudio de más de 500.000 personas ha encontrado que comer incluso una porción diaria de un huevo entero, con su yema amarilla cargada de colesterol, aumenta el riesgo de morir por todas las causas, incluidas las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.

Answer 2

Explicación:

Esta bien que comas huevos todos los dias ya que es una buena fuente de proteinas pero no en exceso, lo recomendable es de 7 huevos a la semana. Para las personas con el colesterol alto en la sangre lo recomendable es comer de 2 a 3 huevos por semana.

Muchos creen que los huevos son la principal fuente de colesterol en el desayuno, pero en parte es falso, ya que las grasas saturadas son más peligrosas, estan se encuentran por ejemplo en la mantequilla.