1- Que es la frecuencia cardíaca?
2- por que causas existen variaciones de dicha frecuencia?
3- en que parte de nuestro cuerpo podemos tomarla?
4- a que llamamos frecuencia cardíaca en reposo?
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Respuestas
Respuesta:
La frecuencia cardíaca[1] es el número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo.
El aumento o la disminución de la variabilidad de la frecuencia cardiaca están relacionados con la respuesta del sistema simpático y parasimpático; en otras palabras, la variación de tiempo en milisegundos que se da entre latido y latido está producida por la interacción del sistema nervioso autónomo con el sistema .
Puede tomarse el pulso en cualquier lugar en donde haya una arteria cerca de la piel, por ejemplo, en la muñeca, el cuello, la zona de la sien, la ingle, detrás de la rodilla o la parte superior del pie. Es muy fácil tomarse el pulso en la parte interior de la muñeca, debajo del pulgar.
Una frecuencia cardíaca en reposo normal para los adultos oscila entre 60 y 100 latidos por minuto. Generalmente, una frecuencia cardíaca más baja en reposo implica una función cardíaca más eficiente y un mejor estado físico cardiovascular.
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