Question

ayuda porfavor si no saben no respondan

cuáles son las ventajas y desventajas de dormir bien​

Answer 1

Respuesta:

las ventajas de dormir bien es que tienes mas energia, seras menos propenso a las enfermedades cardiacas y  cerebrales pero nose cuales son las desventajas asi que espero haberte ayudado

Answer 2

Respuesta:

las ventajas son estas mas activo estas mas despierto no te duermes a cada rato Ayuda a perder peso. Te hace estar más sano.  Mejora la memoria

Explicación:Protege el corazón.

desventajas

Presión arterial alta

Enfermedad del corazón. Accidente cerebrovascular. Enfermedad del riñón Obesidad  . Diabetes tipo 2

eso pasa por no dormir bien

espero que te ayude