¿Que importancia tiene realizar ejercisios?
ES IMPORTANTE ES PARA MAÑANA AYUDENME URGENTE .
eart1503:
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
Te ayuda a estar mas feliz con tu cuerpo, estar mas saludable y a estar mas fuerte.
Respuestas
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3
La importancia de hacer ejercicio es poder tener un cuerpo saludable :)
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tiene mucha inportancia pq sirve para no lastimar los musculos,para tener mas masa en los musculos
Explicación:
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