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¿ que beneficios trae una vida activa y saludable? nombra por lo menos tres​

Respuestas

Respuesta dada por: axelpereanatanael20
1

Respuesta:

Disminución del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares a largo plazo, ayudando a reducir el colesterol (LDL). Presión arterial en niveles normales. Reducción del deterioro de la memoria y otras funciones cerebrales.

Respuesta dada por: lopezgerald96
1

Respuesta:

Menos depresión y estrés, por lo tanto más felicidad

Te sentís con más vitalidad, si haces ejercicio con más fuerza

mejor salud, disminuye el riesgo de padecer enfermedades.

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