Question

Que debemos aser para mantenernos bien de salud aparte de realisar actividad fisica​

Answer 1

Respuesta:

Aser ejercicio, practicar algún deporte, comer saludable como frutas y verduras, no comer comida chatarra, dormir o descansar lo suficiente,

La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física, Etc.

Explicación:

ESPERO QUE TE AYUDE ;)