• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: maripaulopezs2006
  • hace 3 años

como es el entrenamiento base de baloncesto y los aspectos más relevantes cuanto al entrenamiento de este deporte​

Respuestas

Respuesta dada por: dansheyka
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Respuesta:

El entrenamiento básico del baloncesto se basa en: Contraataque entre 3 jugadores, Calentamiento general dinámico, Circuito para la mejora del manejo de balón, Movilidad articular general, Pick and roll y dentro fuera por parejas y Específico aleros: finalización con oposición.

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