Algunos de los músculos que conforman el CORE son:
a) Transverso abdominal, flexores y extensores del cuello, glúteos Transverso
b) abdominal, oblicuos, recto abdominal, erectores de columna, glúteos Transverso
c) abdominal, oblicuo interno y externo, deltoides, bíceps, erectores de columna,
d) glúteos Transverso abdominal, oblicuos, recto abdominal, bíceps, deltoides, glúteos
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
los musculos del core son: erector de la columna, multifido, gluteos, recto abdominal, oblicuos externos y abductores.
Explicación:
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