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EJERCICIOS GIMNÁSTICOS EN CASA.

Los niños y jóvenes que participan en cualquier deporte se benefician de un estilo de vida activo ya
que proporciona una oportunidad para que aumenten su actividad y se desarrollen social y
físicamente. La gimnasia es uno de los más completos programas de ejercicios disponibles por la
incorporación de la fuerza, la flexibilidad, la velocidad, el equilibrio, la coordinación y la disciplina. Ya
sea que estén involucrados en gimnasia recreativa o con un escuadrón de competencia, las
habilidades aprendidas en la gimnasia pueden beneficiar el desarrollo general del niño.
Los gimnastas son reconocidos por su excelente relación resistencia-peso. La participación en la
gimnasia a una edad temprana puede ayudar a construir los cimientos de buena fuerza muscular,
resistencia y potencia. Los gimnastas se hacen más fuertes a través de la formación regular que
ayuda en el desarrollo de los músculos delgados, tonificar los músculos, mejor equilibrio y una mejor
postura.

Answer 1

Respuesta:

1. si participan para que se ejerciten claro

Answer 2

Respuesta:

jajajajajajjajajajajajajajjjaj kajajajajajaja