son la mejor fuentede energia para el crecimiento el mantenimiento y la actividad física y mental
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proteinas y carbohidratos son esenciales para tener un cuerpo mentaal y fisicamente sano con ayuda de las frutas y verduras
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toda fruta y verdura podria darte proteinas pero aunque sean buenas un exeso de frutas y verduras seria malo pues tambien necesitas otras fuentes de alimento. espero ayudar
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está podría ser una respuesta
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