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Más intensidad: el deporte dentro de un centro o espacio cerrado te permite concentrar todas tus fuerzas y energías en el ejercicio que estás haciendo. En el exterior, puedes distraerte y, además, no estás pendiente todo el rato de la intensidad y/o velocidad a la que haces el ejercicio.
andresrose935:
Gracias
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1
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si se refiere a deportes como el tenis de mesa pues: la importancia de practicar deportes en un recinto cerrado es que trae beneficios como evitar el cansancio además de que es apto incluso para las personas con problemas de salud las cuales no puedes disfrutar de correr dándoles la oportunidad de practicar un deporte
Explicación:
esa es mi opinión espero que te ayudes ;)
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