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como enfrentar el estrés en los estudiantes? ​

Respuestas

Respuesta dada por: soficamachojs
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Respuesta:

Planificar actividades priorizando entre ellas.

Decidir entre diversas técnicas de estudio.

Alimentarse saludablemente en horarios estables.

Practicar deporte o actividades recreativas.

Dedicar tiempo a pasatiempos y hobbies.

Mantener ciclos de sueño estables.

Explicación:

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